Les résolutions du nouvel an? Que diriez-vous de faire une bonne action chaque semaine. Nos 52 conseils pour toute l'année devraient vous aider à protéger l'environnement et à être plus conscient du climat.
JANVIER
1ère semaine: lisez un livre important!
Peter Wohlleben, scientifique forestier et défenseur de la nature, décrit dans son livre «La vie secrète des arbres», publié en 2015, comment les arbres se communiquent et se soutiennent mutuellement. Le livre figurait dans les dix meilleures listes de best-sellers depuis des mois. Ici, vous pouvez acheter le livre sur Amazon et avoir un aperçu du monde secret des arbres.
2ème semaine: papier de montre
L'Allemagne est en tête du classement des plus gros utilisateurs de papier. Chaque année, chacun de nous consomme 253 kilogrammes, soit près de cinq fois la quantité d'un être humain moyen qui n'utilise que 57 kilogrammes par an. La bonne nouvelle: nous pourrions réduire considérablement le montant en nous assurant que chaque feuille est écrite, peinte ou imprimée des deux côtés. De plus: imprimez le moins possible, utilisez du papier recyclé et faites vous envoyer des factures par e-mail.
3e semaine: Contactez un conseiller en énergie
90% des propriétaires ne savent pas exactement comment faire la rénovation la plus intelligente. Les conseils énergétiques des centres de conseil aux consommateurs, par téléphone, en ligne ou dans un centre de conseil sont gratuits. Vous devriez avoir sous la main:
- les factures d'énergie des dernières années
- le journal de ramoneur du dernier contrôle de votre installation de chauffage
- éventuellement des plans de construction de la maison dans laquelle vous vivez ou des photos significatives (moisissure, etc.)
Si un conseiller vient à la maison, le chèque de base ne vous coûte rien. Les autres contrôles - contrôle du bâtiment, contrôle du chauffage, contrôle de la chaleur solaire, contrôle détaillé et contrôle d'aptitude solaire - vous coûtent 30 euros.
4ème semaine: traîner la lessive
Aussi en hiver. Vous avez bien lu: surtout quand il gèle, le linge sèche souvent mieux à l'extérieur, grâce au vent, que dans l'appartement ou dans la buanderie. De plus, l'humidité reste à l'extérieur. Les vêtements mouillés sont durs comme une planche en laisse dans le jardin. Après un certain temps, cependant, la glace s'évapore et le linge froid devient sec.
5ème semaine: Baignade avec un trésor
Voulez-vous vous baigner? Emmenez quelqu'un que vous aimez avec vous. La consommation d'eau et d'énergie par habitant diminue, le plaisir augmente.
FÉVRIER
6ème semaine: économiser l'électricité
Chaque kilowattheure économisé signifie environ 600 grammes de CO 2 en moins dans l'air. Un kW / h suffit pour 15 chemises repassées ou sept heures de télévision ou 90 heures de lumière avec une lampe à économie d'énergie de onze watts.
7e semaine: offrez des livres
Si vous les mettez dans les vieux papiers, les livres peuvent devenir du papier toilette. Alternative verte: donnez vos livres usagés à la bibliothèque de la ville la plus proche, à une maison de retraite ou au voisin. Peut-être qu'elle en a de très bonnes pour vous!
Semaine 8: Gardez la petite garde-robe
Êtes-vous attiré par la nouvelle mode printanière? Lorsque vous magasinez, gardez à l'esprit que nous ne portons que dix pour cent de nos vêtements. Le reste traîne et obstrue le placard. Ceux qui achètent rarement de nouvelles choses peuvent choisir avec d'autant plus de soin: par exemple, des vêtements qui ont été fabriqués dans le respect de l'environnement et dans des conditions de travail équitables.
9ème semaine: mieux vaut parler doucement
Le bruit vous rend malade, agressif et sourd. Un enfant sur sept des huit à quatorze ans souffre de déficience auditive. La cause est le bruit ambiant quotidien - les scientifiques parlent de pollution sonore. On ne peut pas faire grand-chose contre les marteaux-piqueurs et les routes automobiles, mais nous pouvons nous-mêmes devenir plus silencieux - par exemple en écoutant de la musique ou en jouant, en faisant la fête, en regardant la télévision et en jurant. Une conversation normale est d'environ 55 décibels. Cinq décibels de moins sont perçus comme plus avantageux, dix comme une réduction de moitié.
MARS
Semaine 10: Devenez éleveur d'herbes
Les herbes robustes telles que le romarin, la feuille de laurier, divers types de thym et de sauge, la marjolaine, l'origan et la menthe peuvent être cultivées dans des boîtes à fleurs et des pots. Voici comment cela fonctionne: remplissez un bol de terre et saupoudrez-y les graines. Trouvez un endroit chaud et ensoleillé et arrosez régulièrement. Si les plants mesurent 2,5 centimètres de haut, ils peuvent être transplantés dans de petits pots, nourris à la taille commerciale et plantés dans le jardin d'herbes aromatiques. Astuce pour les impatients: cresson - rien ne pousse plus vite.
11e semaine: faites vérifier votre eau
Dans ce pays, l'eau du robinet est l'aliment le mieux contrôlé. De plus, dans de nombreux endroits, on dit qu'elle est supérieure à de nombreuses eaux minérales fines en termes de goût et de qualité. C'est de toute façon plus écologique: après tout, il n'est pas nécessaire de le conduire. Le seul problème: des tuyaux anciens et contaminés pourraient polluer l'eau. En cas de doute, vous pouvez faire tester votre eau - test d'eau potable Watersafe, test d'eau potable d'AquaNatura, test d'eau pour le plomb - ou le faire tester. Demandez simplement au service de santé local un laboratoire de contrôle de l'eau approuvé!
Semaine 12: Œil de bois, soyez vigilant
Les personnes qui achètent du bois peuvent protéger ou endommager l'environnement. Selon le type de bois que vous choisissez. Si vous souhaitez acheter des meubles de jardin maintenant, vous devriez en savoir plus.
13e semaine: offrez vos lunettes
Il y a des millions de personnes sur terre qui n'ont pas les moyens de se payer des lunettes. Par conséquent: ne jetez pas votre ancien, mais apportez-le à un opticien qui le récupérera pour des projets d'aide.
AVRIL
14ème semaine: nettoyez naturellement
Une canalisation bouchée? Versez la levure chimique dans les égouts, versez le vinaigre dessus. À titre préventif, il est utile de verser de temps en temps de l'eau chaude dans le tuyau.
15e semaine: Ride topless
Le porte-skis est-il toujours sur le toit? A bas! Un porte-skis ou vélo non utilisé consomme jusqu'à un litre de carburant par 100 kilomètres.
Semaine 16: Restez sur la bonne voie
La voiture porte-t-elle encore des chaussons d'hiver? Passez aux pneus d'été maintenant! Avantage: le mélange de caoutchouc des pneus été s'use moins et la consommation de carburant est réduite. Conseil supplémentaire: vérifiez la pression des pneus plus souvent - si elle est trop basse, votre voiture se laissera plus de carburant.
17e semaine: mieux voyager
Quiconque part en vacances ou prend l'avion augmente ses émissions personnelles de CO 2 . Des prestataires comme MyClimate permettent de soutenir des projets de reboisement ou des systèmes solaires thermiques dans le tiers monde avec un prélèvement de compensation. Cela contribue à la protection du climat. Exemple: Munich-Ténérife et retour de rendement (selon Atmosfair) 1 709 kilogrammes de CO 2 , verse une compensation de 40 euros. Cependant, si vous êtes sérieux au sujet de la protection de l'environnement, alors faites simplement sans l'avion.
MAI
Semaine 18: Prenez les sauvages
Des semaines avant les saints de glace, les supermarchés et les quincailleries se disputent les géraniums, les pétunias, etc. Les plantes de balcon habituelles sont décoratives, mais pas particulièrement bonnes pour la biodiversité. Les abeilles et les papillons sont beaucoup plus heureux des plantes sauvages telles que le baume alpin, la limnanthe et les mufliers. Attention: les sols tourbeux ne conviennent pas aux plantes sauvages (et à l'environnement). Un mélange fait maison du jardinier est préférable.
Semaine 19: Organisez une soirée d'échange
Faire du shopping sans dépenser d'argent? Avec beaucoup de plaisir? Et écologiquement exemplaire? «Swapping au lieu de shopping» est la devise cool. Voici comment cela fonctionne: mobilisez votre propre réseau - et échangez tout ce qu'il faut. Vêtements, chaussures et accessoires, par exemple. Ou des tournevis sans fil, des caméras miniatures, des machines à expresso …
20e semaine: cuire du pain
Un pain fixe garanti sans levain chimique: Mélangez un cube de levure avec 450 millilitres d'eau tiède. Ajoutez 500 grammes de farine d'épeautre ou de blé entier et travaillez avec deux cuillères à café de sel et deux cuillères à soupe de vinaigre de fruits pour former une pâte. Incorporer les graines de tournesol, les graines de sésame et les graines de lin ou les noix comme vous le souhaitez. Mettez la pâte sous une forme graissée et farinée, placez-la au four froid et faites cuire au four pendant une heure à 200 degrés Celsius.
21e semaine: courir pieds nus
Marcher sur un sol réchauffé par le soleil, sur de la mousse, de l'herbe rosée ou dans la boue est une merveilleuse expérience de la nature. Avec 28 os, 33 articulations, muscles, tendons, ligaments et cordes nerveuses, le pied est une œuvre d'art hautement fonctionnelle. Parce qu'il est principalement coincé dans des chaussures, les muscles reculent. Marcher pieds nus les reconstruit.
22ème semaine: mettez-vous au vert
Au printemps, votre maison peut s'attendre à un traitement de couleur: le vert est tendance, a le plus fort effet relaxant et nous rappelle de penser, vivre et agir de manière écologique. Patiner les murs et les meubles avec de la peinture organique a fait le meilleur pour votre humeur et votre conscience.
JUIN
23ème semaine: café au lieu de poison
Vous n'êtes pas obligé de tuer les escargots avec le club chimique. C'est aussi ainsi que cela fonctionne: arrosez les plantes tôt le matin. N'arrosez pas sur toute la surface, arrosez plutôt vigoureusement chaque plante tous les deux à trois jours. Si possible, étalez le marc de café en anneau autour des plantes à protéger. Le café en grains fort - vaporisé sur les feuilles - sert le même but. Les anneaux de protection contre la sciure autour des parcelles végétales éloignent les escargots, mais doivent être remplacés après la pluie ou une forte formation de rosée. Attention: le piège à bière! Un classique, lutte antiparasitaire - attire également les escargots des jardins voisins!
24ème semaine: laissez-vous twitter quelque chose
En quoi un chiffchaff diffère-t-il du verdier? Comment une charogne, une fauvette à sonnette ou une bergeronnette pépie-t-elle? La Nature Conservation Association présente les voix des quarante oiseaux de jardin les plus courants dans son quiz sur le chant des oiseaux.
Semaine 25: Faites grandir l'art
Vous n'avez même pas besoin d'un balcon ou d'un jardin pour cela. Juste un mur de béton ombragé et humide. Mélangez une poignée de mousse, deux tasses de yaourt ou de babeurre, un peu de sucre et d'eau pour former une pâte épaisse. Trempez un pinceau dans la «peinture» et appliquez un pinceau sur une image ou un lettrage. De temps en temps, vous devez vérifier si le graffito est suffisamment humide.
Semaine 26: Gardez-le
Il y a des ordures partout - aux aires de repos, aux terrains de jeux, dans les parcs. Aidez à créer une culture dans laquelle nous ramassons, collectons et éliminons les déchets. Organisez une semaine anti-poubelle dans votre école ou entreprise.
JUILLET
27ème semaine: Cuisinez frais
Surtout lorsque les enfants vivent dans la maison, les aliments produits industriellement doivent être évités si possible. La raison: une fois que les enfants se sont habitués aux exhausteurs de goût et aux arômes artificiels, il est difficile de les enthousiasmer pour des aliments sains et fraîchement préparés.
Semaine 28: Vivre dangereusement
Recherchez un parterre de fleurs orphelin ou négligé, une jardinière vide, un îlot de circulation négligé ou un autre endroit morne et transformez cet endroit en une petite oasis de verdure. Attention: le jardinage sauvage est en fait interdit. Dans certains endroits, il est toléré, voire bienvenu, dans d'autres, il peut y avoir des problèmes.
Semaine 29: Nettoyez naturellement
Il est préférable de déplacer les taches de gazon sur la peau avec de l'alcool ou de l'ammoniaque. Traitez les anciennes taches avec du jus de citron ou de l'acide et rincez à l'eau tiède. Alternative: badigeonner les taches de beurre, laver après quelques heures avec de l'eau chaude savonneuse.
30ème semaine: osez quelque chose de nouveau
Vol trop cher? Ferry complet? Mauvaise critique pour l'hôtel? Epargnez-vous les tracas et restez chez vous pendant les vacances: escaladez le plus haut sommet de la région, nagez dans les eaux les plus profondes, émerveillez-vous devant le plus beau bâtiment. Découvrir sa propre ville comme un touriste peut être plus excitant que le camp dans la jungle.
31e semaine: partagez votre voiture
Organiser intelligemment le trafic automobile, c'est le contenir. La solution? Partage de voiture! Un véhicule utilisé par plusieurs personnes remplace quatre à huit voitures particulières! Dans les grandes villes en particulier, les constructeurs automobiles comme BMW et Mercedes-Benz ne laissent aucun doute avec leurs offres d'autopartage Drive Now et Car2Go que l'autopartage nous rendra mobiles à l'avenir. Vous pouvez également louer votre voiture privée via diverses applications de partage en cas d'immobilisation.
AOÛT
Semaine 32: Évitez les déchets
Ne jetez pas simplement vos vieux appareils électroniques. Il est possible de retourner les anciens appareils à un revendeur électrique. Cela permet d'éviter le gaspillage, d'obtenir des matières premières secondaires et ainsi de conserver les ressources.
33ème semaine: Vérifier la consommation
La vérification des fonctions d'alimentation, de chauffage et de veille permet d'économiser de l'argent et du dioxyde de carbone.
Semaine 34: Placez les bananes sur la grille
En été, il y a un barbecue. Basta! Mais il n'est pas toujours nécessaire de mettre de la viande sur le gril. Et les légumes ou les fruits? C'est un jeu d'enfant avec les bananes: lavez-les soigneusement et placez-les sur le gril, en les retournant de temps en temps jusqu'à ce que le fruit ait une couleur foncée tout autour. Déchirez délicatement la coquille et arrosez de miel. Hmmmh!
35e semaine: bien sûr, offrez des cadeaux
Tante Lisbet a déjà tout? Petite amie Susanne est exigeante? Louez-leur un morceau de nature sain: un pommier. Vous pouvez vous récolter en automne. Les entreprises qui offrent des parrainages de pommiers peuvent être trouvées sur Internet.
SEPTEMBRE
Semaine 36: Récolte
Pas de jardin? Sur la page d'accueil de "mundraub", vous trouverez une carte de l'Allemagne avec des arbres fruitiers abandonnés que vous pouvez vous aider.
Semaine 37: Achetez des produits de toilette doux
Qu'il s'agisse de nettoyants pour tuyaux, toilettes ou fours, détergents à vaisselle ou désinfectants: en plus des produits corrosifs, il existe également des produits écologiques qui sont doux pour l'homme et l'environnement mais résistants à la saleté (idéalement du moins). Si vous n'avez pas envie de vous tester grâce à l'offre verte, vous pouvez devenir intelligent en ligne.
Semaine 38: Faire bouillir de plus gros pots
Ceux qui préfèrent les produits de saison et régionaux agissent de manière exemplaire. Mais qui a le temps de travailler dans la cuisine pendant des heures chaque jour? La solution: achetez des casseroles plus grandes et faites cuire encore quelques portions de goulasch ou de soupe de pommes de terre, ou congelez si nécessaire. Toujours quelque chose de sain rapidement!
Semaine 39: Parlez à un enfant de la gomme à mâcher
Le chewing-gum est cool et calme vos nerfs. Cependant, lorsqu'il est craché dans la rue, le chewing-gum est un vrai gâchis. Les municipalités allemandes dépensent des millions de dollars chaque année pour ramasser ces choses dans la rue. Alors, mettez-vous à la poubelle!
OCTOBRE
Semaine 40: Adoucir pour le cornouiller et le cerisier cornélien
Pelouse bien repassée, les plantes ornementales telles que le rhododendron et l'épinette de Serbie dominent l'extérieur civilisé. Les jardins respectueux des oiseaux sont différents: prairies, arbres fruitiers, fleurs, buissons, haies et arbustes. Ceux qui plantent des plantes indigènes telles que le cornouiller ou le cerisier à cornouiller sont récompensés par des chants variés. Les oiseaux y trouvent simplement plus à manger.
Semaine 41: Apportez votre propre tasse
Le café s'achète rapidement à la main dans le gobelet en papier ou la bouteille en plastique avec de l'eau minérale. De nombreux cafés sont tout à fait prêts à remplir le café au lait directement dans la tasse que vous avez apportée, et même à en profiter avec une réduction de prix. Et la bouteille en plastique avec de l'eau minérale n'est pas nécessaire non plus. En Allemagne, l'eau du robinet est potable partout. De cette manière, une carafe remplit également sa fonction dans le siège.
42ème semaine: Prenez soin de vous …
… avec un produit naturel: Frottez l'huile d'olive sur la peau sèche après la douche ou le bain, la rendant douce et souple à nouveau. L'huile d'olive massée dans les pointes des cheveux (laissez-la de préférence toute la nuit) régénère et nourrit les cheveux endommagés par l'air chauffé.
43e semaine: Construire une maison pour les autres
Attention, amoureux des animaux avec leur propre jardin: le hérisson trouve maintenant peu de nourriture et commence à construire son nid d'hiver. Aidez-le: les tas de bois, de broussailles et de feuilles - idéalement dans les creux ou sous les haies - sont des endroits fantastiques pour dormir pour le colocataire épineux. Et si une souris se loue dans le compost - qui s'en soucie en hiver?
Semaine 44: Trouvez la mère poule
C'est la saison des champignons maintenant! Une occasion idéale pour aller dans la nature. Cherchez la mère poule à larges feuilles, le Judasohr et le dinosaure à œillets! La participation à des excursions aux champignons est fortement recommandée pour les débutants. Par exemple, NABU ou BUND organisent des randonnées guidées dans les champignons.
NOVEMBRE
Semaine 45: Recycler de manière créative
Utilisez des bouts de tissu pour créer de nouveaux sacs, couvertures patchwork ou livres palpeurs. Ou faites une étagère à fleurs avec de vieilles boîtes en bois.
46ème semaine: Prenez soin du climat
Les rhumes peuvent être évités - avec un bon climat intérieur grâce aux plantes d'intérieur. Le tilleul de chambre, la figue pleureuse, le philodendron, le lys vert, la raie aralia, le chypre et les herbes des marais ainsi que les plantes de ficus et de papyrus donnent beaucoup d'humidité.
47ème semaine: achetez! Rien! UNE!
Arrêtez de magasiner pendant 24 heures! L'international Kauf-Nix-Tag est une campagne qui vise à promouvoir un comportement de consommation éthique et responsable. Il s'est engagé le dernier samedi de novembre. Les femmes au foyer expérimentées ne peuvent que rire de l'initiative. Ils célèbrent depuis longtemps la journée sans achat une fois par semaine: cela soulage au départ le budget des ménages d'une manière très profane. Et l'environnement.
48ème semaine: produire bio
Le yaourt maison est le meilleur: yaourt nature, purée de fruits (également surgelés) purs, sucrés avec du miel ou du sirop d'érable.
DÉCEMBRE
Semaine 49: Chauffez correctement
De nombreuses personnes font fonctionner leurs thermostats de manière incorrecte, gaspillant ainsi de l'argent et de l'énergie. Un thermostat de chauffage ne règle pas la sortie, comme on le suppose souvent, mais une température ambiante continue. Vous pouvez découvrir ici comment un tel thermostat fonctionne et fonctionne correctement.
50ème semaine: mangez moins de viande
Chaque Allemand mange en moyenne quatre bovins, quatre moutons, douze oies, 37 canards, 46 porcs, 46 dindes et 945 poulets - 1 094 animaux. Chaque année, nous mangeons environ 60 kilogrammes de viande, soit près de deux fois plus que les habitants des pays en développement. Une consommation excessive de viande nuit au climat, à la santé et à un élevage sain. Conclusion: Mangez moins de viande, faites plus attention à sa provenance. Conseil de lecture: "Manger des animaux", JS Foer, KiWi-Verlag, 19,95 euros.
51e semaine: prendre le bus et le train
L'utilisation des transports en commun réduit considérablement les niveaux de CO 2 dans l'air. Un banlieusard qui quitte sa voiture et prend le S-Bahn réduit ses émissions de dioxyde de carbone de près de 90%! Un effet secondaire occasionnel: le chemin vers l'arrêt de bus et les sprints occasionnels vers le bus et le train vous mettent en forme et vous coûtent des calories. Cela fait en moyenne trois kilos de moins à long terme.
52e semaine: regardez proprement vers l'avenir
Les feux d'artifice, que ce soit pour le réveillon du Nouvel An ou pour d'autres occasions spéciales, sont tout sauf éco-corrects. Le bruit et les polluants qui pleuvent du ciel sont un lourd fardeau pour les animaux et l'environnement. Les oiseaux ont fui leurs enclos, dans les villes, on peut à peine respirer à cause de la fumée - les valeurs limites de poussière fine sont dépassées bien plus de 100 fois - et les polluants s'accumulent dans le sol et dans l'eau. Vous feriez donc mieux de vous demander si vous souhaitez conserver l'ancienne tradition des feux d'artifice ou offrir à nos enfants un environnement intact.
